10 modi per ravvivare la tua vita sessuale

Ravvivare la tua vita sessuale

Se hai una relazione da molto tempo, a volte può essere una sfida trovare il tempo o fare sesso bollente. Ma, prima di tradire il tuo coniuge (il 22% degli adulti in relazioni monogame ammette di tradire con i propri partner secondo uno studio, che ha scoperto che era più probabile che accadesse a 3-5 anni), non preoccuparti. Il motivo per cui la maggior parte delle persone tradisce è perché al momento sono insoddisfatte della loro vita sessuale e cercano un "brivido". Quindi, ecco alcuni modi per riportare quel "brivido" in camera da letto con il tuo attuale partner e aggiungere un po' di pepe a una relazione priva di desideri.

1. Stai bene, sentiti bene: se sei un genitore casalingo, potrebbe essere difficile prendersi del tempo per te stesso e apparire al meglio con la tua felpa e la maglietta macchiata di pappa. O forse lavori per lunghe ore e torni a casa esausto e arruffato. Ad ogni modo, è importante prendersi del tempo per apparire e sentirsi al meglio. Iscriviti per un paio di giorni alla settimana in palestra, concediti un trattamento "spa" settimanale (anche se a casa) o comprati quella lingerie sexy che stavi guardando. Apparire al meglio ti farà sentire meglio e farà anche notare il tuo partner.

2. Parlane: fai sapere al tuo partner che vuoi fare sesso di più/migliore con loro e che ti eccita ancora. Spesso, il problema è programmare il tempo insieme o lavorare insieme su problemi di relazione, che ti permetterà di riaccendere quella scintilla. Come in ogni relazione, la comunicazione è fondamentale.

3. La varietà è la spezia della vita: Ok, quindi forse siete stati entrambi in un funk. La stessa vecchia posizione del missionario dentro e fuori non è così eccitante come una volta. Prova una piccola varietà per renderlo più piccante come una nuova posizione sessuale dal Kama Sutra in un luogo in cui di solito non fai sesso.

4. Mescola un po 'di Kink nella tua vaniglia: solo perché potresti aver fantasticato di essere legato durante il sesso o qualche sculacciata giocosa, non è più quel tabù. In effetti, molte coppie "vanigliate" stanno sperimentando un po' di "perversione" per aggiungere quel tocco in più a una relazione. Prova una benda discreta e alcune manette sfocate posizionate sopra il cuscino del tuo partner e guarda cosa succede. O ancora meglio parlare con il tuo partner dei tuoi desideri presentando loro una Kink Guide for Beginners.

5. Giochi di ruolo: fingere di essere qualcun altro può essere un'enorme svolta per te e il tuo partner. Forse vuoi interpretare un tema pirata e prigioniero nella tua camera da letto? Che ne dici di un appuntamento "al buio" in un bar in cui non vai mai così puoi venirti a prendere? O forse vuoi provare una chiamata di bottino in un hotel e fingere di essere estranei che si incontrano per fare sesso. Diventa creativo e prova un ruolo diverso.

6. Prova il Tantra: forse senti che tu e il tuo partner siete diventati "distaccati" nella vostra relazione e bramate l'intimità. Potresti provare il modo in cui ti avvicini al sesso, come introdurre il Tantra - "pratiche sessuali sacre come il massaggio sensuale, la comunicazione e i modi di toccare" - nella tua vita sessuale per rallentare l'arte del fare l'amore per renderla un'esperienza più profondamente incarnata.

7. Noleggia un film erotico: metti da parte una notte a settimana in cui tu e il tuo partner potete godervi un film erotico insieme. Non deve essere classificato X, ma può essere un film mainstream con una scena di sesso bollente. Oppure, se ti piace il porno, prova a guardare i film che ti piacerebbero entrambi insieme. Visivamente, potrebbe metterti entrambi dell'umore giusto e potrebbe anche essere usato come foraggio per nuovi modi di sperimentare insieme.

8. Romanticismo: una delle lamentele numero uno che le donne hanno riguardo alle loro relazioni "romantiche" è che non c'è niente di romantico in loro. Che ne è stato di fiori e cioccolato, o di portarsi a una cena romantica per due? O scrivere note seducenti per i loro occhi solo nella scatola del pranzo del tuo partner? Non basta dire a qualcuno che ami e lo apprezzi (anche se questo aiuta!), ma mostrarlo facendo piccole cose fa la differenza.

9. Sì, padrona: se il tuo partner è quello che inizia sempre il sesso, allora potrebbe essere il momento di ribaltare la situazione e sedurli. Può essere estenuante essere sempre quello che ha il controllo e alla maggior parte delle persone piace una pausa ogni tanto. Questo non significa che devi trasformarti in una Dominatrice (a meno che non sia una delle tue fantasie e delle loro), ma prendere l'iniziativa, essere più assertivo e permettere al tuo partner di godersi la seduzione.

10. Sex Toys: i sex toys non sono per tutti, ma per molte coppie possono aggiungere un elemento completamente nuovo al tuo fare l'amore. Ci sono molti fantastici giocattoli sessuali pensati per le coppie, tra cui il We-Vibe (l'unico vibratore di coppia che può essere indossato durante il sesso) o gli anelli vibranti per il pene. Altalene sessuali, aste da spogliarellista e mobili per il sesso come Liberator Shapes sono ottime aggiunte se vuoi provare diverse posizioni sessuali o modi per sedurre il tuo amante. Inoltre, non dimenticare le lozioni per il corpo erotiche e gli oli da massaggio, o i prodotti per il bagno e il corpo sensuali come un modo per condividere l'intimità insieme.